Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Bilişsel Davranışçı Terapi birçok ülkede etkinliği kanıtlanmış bir terapi ekolü olarak kullanılmaktadır. Temel amacı kişinin duygu düşünce davranış arasındaki bağlantıları anlayıp kendi problemini terapist ile birlikte çözmeye çalışmaktır. Hem yetişkinlerde hem de çocuk ve ergenlerde sıklıkla başvurulan bir yöntemdir.